Réflexologie plantaire

L’installation et le déroulement d’une séance

  • une séance peut durer entre 30mn (pour les enfants) à 1h, voir 1h30 pour la première séance (pour les adolescents et adultes).
  • lors du 1er rendez-vous je procède à un questionnaire afin de mieux connaitre vos attentes. J’adapte alors le soin en fonction des données recueillies et selon ce que les pieds vont me dire. Je vais synthétiser les informations pour établir un protocole de soin personnalisé.
  • bien évidement toutes les mesures sanitaires sont prises en compte. Vous êtes installé confortablement sur un lit de massage ou un transat.
  • avant de commencer, pour vous mettre en condition de détente et de lâcher prise, je vaporise sur vos mains un parfum de soin « Altearah ». Vous inspirez et expirez profondément 3 fois. Ensuite vous fermez vos yeux pour mieux sentir les sensations et vous approprier votre corps.
  • votre séance débutera par un bain de pieds (pour les adultes et adolescents) au sel d’Himalaya 100% naturel. Ceci pour une relaxation totale, tout en vous offrant une pause bien-être idéale afin de préparer sa journée ou de se réparer (séance 1H/1H30).
    Chaque zone de vos pieds correspondant à une partie de votre corps. Je procède ainsi à la cartographie de votre pied, afin de détecter vos zones de tensions et vos points sensibles. Une fois définies, ces zones seront stimulées par un mouvement de pression. La stimulation relancera l’énergie bloquée dans les parties du corps correspondante. Cette stimulation sera favorisée par une huile Nutritive. Sa particularité est d’être une huile végétale biologique à l’action globale nourrissante, assouplissante et apaisante.
  • à la fin de la séance, je propose un verre d’eau pour éliminer toute toxine libérée pendant la séance. Je me renseigne aussi sur votre ressenti immédiat.
verre-eau

Les bienfaits : 

 

  • soulager de nombreux maux musculaires, tendineux, osseux ou émotionnels
  • évacuer le stress à l’origine de nombreux dysfonctionnement physiques et psychiques
  • activer la circulation sanguine et lymphatique du corps
  • réguler le système nerveux central et hormonal
  • prévenir, soulager et éliminer un grand nombre de troubles afin de favoriser l’état d’équilibre du corps (l’homéostasie)
  • détendre le corps et apporter un bien-être 
Son champ d’action : 

 

  • relâche le stress et les tensions (responsables de nombreux dysfonctionnements)
  • améliore la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique, en favorisant le déblocage de l’influx nerveux
  • mobilise les déchets de l’organisme et aide à les éliminer en stimulant les différents émonctoires (portes de sortie des déchets : peau, poumon, intestins, foie, reins)
  • aide le corps à s’équilibrer de façon naturelle

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